Dott.ssa Francesca Spiga
18 nov 2019
#pancakes 🥞
In tantissimi mi chiedete sempre come fare i pancakes per la colazione, io rispondo sempre che non ci vuole niente ma a spesso incontrate problemi nella realizzazione. 🥞
Allora ho fatto dei piccoli video-tutorial per farvi vedere che non c'è nulla di complicato, a breve inserirò anche le ricette nella sezione del sito dedicata.
Per questi pancakes base che più base non si può ho utilizzato 🥚🥛🍫🌰:
1 uovo
1 yogurt bianco intero
15 g di farina di castagne
15 g di farina di farro
1 cucchiaino raso di cacao
1 pizzico di sale
1 pizzico di bicarbonato
Questi pancakes con la farina di #castagne possono essere poi conditi a vostro piacimento, con la frutta, la frutta secca, o tanto altro, dipende sempre da quali sono le vostre esigenze nutrizionali ed energetiche.
Con la farina di castagne non sanno un po' di autunno? 😍
Fatemi sapere se li provate e se li fate tagatemi come al solito! 😘
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