Dott.ssa Francesca Spiga
5 dic 2019
E sempre per il mio tag #riabilitiamoleuova ecco a voi la mia colazione di oggi, semplice e veloce.
Un uovo sbattuto e cotto in una padella per crepes con un velo di burro chiarificato, a parte in microonde ho cotto una mela a pezzetti con del cacao, ho poi chiuso tutto dentro la crepe con aggiunta di mandorle che mi sono state donate da un produttore locale perché un po' spezzettate e non commercializzabili (ah, il consumismo)!
Ho aggiunto un caffè e un infuso al cacao.
Una bella partenza per questa giornata uggiosa e stancante.
Contestualmente becco 2 #contest di 2 #collegamiche in un colpo solo: @gallettinutrizionista con #ilgiornodelleuova e @rebel_and_nutritionist con #colazionedacampioni
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