• Dott.ssa Francesca Spiga

Colazioni - Buttate tutte quelle colazioni con cappuccino e cornetto ecc..


Sempre su #colazioni Per chi dice che lo #yogurt al mattino non riesce a mangiarlo perché troppo freddo e per chi è troppo acido: mele cotte con un cucchiaino di #cacao e poi, dopo, è stato aggiunto uno yogurt intero bianco e una manciatina di pinoli (ne vado matta!). Velocissima, saziante, golosa e dolce al punto giusto ma soprattutto BILANCIATA! Buttate tutte quelle colazioni con cappuccino e cornetto o con tea e fette biscottate, per l'amor del cielo, vi faranno solo sentire più affamati per tutto il giorno! ____________ ☎️ 3201115373 📬 francescaspiganutrizionista@gmail.com ✔📱Facebook.com/francescaspiganutrizionista ✔💻 www.francescaspiganutrizionista.com ✔📷 ig: francesca_spiga_nutritionist . . . #nutrizionefunzionale#alimentazionefunzionale #healthyfood #healthylife #cibovero#cibosano #instafood #diet #dieta #nutrizione #nutrition #nutrizionista #salute#sardex #iopagosardex #bisoo #Monserrato#decimomannu #nutrizionistamonserrato#nutrizionistadecimomannu #whatanutritionisteats #atavolaconlanutrizionista #mangiandosimpara #apple #cocoa

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