Come lo scorso anno, in questo week end sono occupata in un validissimo congresso internazionale di nutrizione sportiva organizzato dalla @sinseb_sportnutrition L'aggiornamento è fondamentale, parlare di nutrizione sportiva significa conoscere lo sport, tutti gli sport, le categorie di atleti, le età, le performance e le esigenze. È un campo molto vasto e spesso viene affrontato in maniera inadeguata o con sufficienza, allo stesso tempo, sportivi amatori consumano cibo e integratori come fossero atleti d'élite. Ci vuole equilibrio, preparazione e tanta tanta scienza insieme ad un lavoro d'equipe. ____________ ☎️ 3201115373 📬 francescaspiganutrizionista@gmail.com ✔📱Facebook.com/francescaspiganutrizionista ✔💻 www.francescaspiganutrizionista.com ✔📷 ig: francesca_spiga_nutritionist . . . #nutrizione #nutrition #nutrizionista #salute #Monserrato#decimomannu #nutrizionistamonserrato#nutrizionistadecimomannu #nutrizionistasportivo #nutrizionesportiva #sportnutrition #sinseb #issn #swimming #swim #swimmer